Хезмәт

Балтач районы

Сәламәтлек

Балтачлылар йөрәк-кан тамырлары авыруларына каршы.

2015нче ел илебездә «Йөрәк-кан тамырлары авыруларына каршы көрәш елы» дип игълан ителде, икенче төрле инфаркт-инсульт белән көрәш елы дип тә атарга мөмкин.

Ә аларны булдырмый калуның төп нигезе - хәрәкәт, физик активлык һәм сәламәт яшәү рәвеше алып бару, дигән фикердә табиблар. Белгечләр көненә кимендә 3-5 километр җәяү йөрергә кирәк, дип киңәш итәләр.
Районыбызның урнашкан урыны спортның барлык кышкы төрләре белән шөгыльләнергә: тимераякта шуарга, чаңгыда узышырга, рәхәтләнеп саф һава суларга мөмкинлек бирә. Боларның барысына да бары тик теләк кенә кирәк.
Фото: http://rus-novosti.net/31112-dela-serdechnye.html

Без социаль челтәрләрдә:  ВКонтакте, ВКонтакте, ТикТок, Ютуб, Одноклассники, Телеграм, Твиттер, Яндекс.Дзен

 

Район тормышына кагылышлы иң мөһим яңалыкларыбызны Балтаси_Хезмэт телеграм каналыбызда да укыгыз.

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев

Теги: 250