Сәламәтлек
Буыннарың сызлыймы?
Табиблар киңәшенә, туклануга игътибар ит.
Табиблар әйтүенчә, буыннар сызлау күп очракта кимерчәк тукымаларында матдәләр алмашыну бозылу белән бәйле.
Экспертлар авырту симптомнарын киметүче һәм кимерчәкне савыктыруга ярдәм итә торган ризыкларны атады.
Мәсәлән, буын кимерчәкләренә ярдәм итү өчен скумбрия балыгын, киви җимешен ашарга киңәш ителә.
Шулай ук, рационда солы боткасы, сөт, куркума, сардина балыгы булу файдалы, дип яза “Известия”.
Фото: pixabay.com/ru
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Без социаль челтәрләрдә: ВКонтакте, ВКонтакте, ТикТок, Ютуб, Одноклассники, Телеграм, Яндекс.Дзен
Район тормышына кагылышлы иң мөһим яңалыкларыбызны Балтаси_Хезмэт телеграм каналыбызда да укыгыз.
Нет комментариев