Нинди ризыклар тромб барлыкка китерә?
Экспертлар белдерүенчә, кайбер ризыклар тромб, ягъни укмашкан кан барлыкка китерергә мөмкин.
Сыер һәм дуңгыз бавыры куллану тромб барлыкка китерә. Чөнки бу ризыкларда холестерин һәм К витамины бар. Ә алар исә турыдан-туры канның куеруы белән бәйле.
Әле шулай ук маргарин да сәламәтлеккә начар тәэсир итә. Аның составындагы трансмайлар канны куерта һәм тамырлардагы клапаннарга көчәнеш бирә, дип яза "Актуальные новости" басмасы.
Шулай ук зыянлы ризыклар исемлегенә ысланган казылык та кергән. Холестерин аркасында бляшкалар барлыкка килә, ә алар соңрак тромбка әйләнергә мөмкин.
Тромб булмасын өчен белгечләр казылык һәм бавыр урынына тавык һәм бозау ите ашарга, ә маргаринны май белән алыштырырга, рационга яшелчә һәм җиләк-җимешләр өстәргә киңәш итә.
Бу хакта тулырак: intertat.tatar
Фото: pixabay.com/ru
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Без социаль челтәрләрдә: ВКонтакте, ВКонтакте, ТикТок, Ютуб, Одноклассники, Телеграм, Яндекс.Дзен
Район тормышына кагылышлы иң мөһим яңалыкларыбызны Балтаси_Хезмэт телеграм каналыбызда да укыгыз.
Нет комментариев