Халык медицинасы тег белән яңалыклар
-
Көнбагыш гипертониядән коткара
Бик күп төрле витаминнар чыганагы булган көнбагыш орлыгы төнәтмәсе кан басымын төшерә.
-
Чиянең сабагын да әрәм итмә!
Төче чия (черешня) шикәр, органик кислоталарга, витаминнарга һәм минералларга бай. Ул кан басымын төшерергә ярдәм итә, кан тамырларын ныгыта, кан составын яхшырта.
-
Шомырт тынычландыра, иммунитетны ныгыта, эчне көйли, ангинаны дәвалый
Чем-кара булып утыручы шомырт җимешләре флавоноид, фитонцид, гликозид кебек матдәләргә, алма, лимон, синиль кислоталары, пектинга бай.
-
Мәтрүшкә кан басымы белән холестеринны көйли, йокысызлыктан коткара
Үлән чәе дигәч тә, әлбәттә инде, безнең күз алдыбызга беренче чиратта мәтрүшкә килеп баса.
-
Варикоз борчыса, кура җиләге ашагыз!
Тик бу файдалы җиләк кайбер авырулар булганда килешми, ди табиблар.
-
Кура җиләге рак үсешен тоткарлый!
Аның яман шештән дәвасы бар.
-
Виноградның файдасы
Табиблар һәм галимнәр виноградның файдалы үзлекләрен санаган.
-
Солы ярдәмгә килер
Йокысызлыктан интегүчеләргә бик гади генә ысуллар да ярдәм итә ала.
-
Нәрсә ул “дөге терапиясе”?
Организмны дөге белән чистартабыз. Моны икенче төрле “дөге терапиясе” дип атыйлар.
-
Язын ничек өзлекмәскә?
Яз — гаҗәеп матур вакыт, бар табигатьнең яшәрү, яңару чоры. Табигать белән бергә кеше дә яңара кебек...
-
Пешкән суган кандагы шикәрне киметә
Мичтә пешкән суган кандагы шикәр күләмен киметә икән. Атнага ике мәртәбә духовкада ашарга пешерәм.
-
Витаминлы коктейль ясау ысулы
Язын организмыбыз әле бер, әле икенче витаминга кытлык кичерә.
-
Эремчек җыерчыктан коткара
А, В, С, D витаминнарына, кальций, магний, фосфорга бай эремчек күзәнәкләр җимерелүне акрынайта. Шул рәвешле бит тиресенә картаерга ирек бирми.
-
Авитаминоздан саклаучы бик тәмле салат ясау ысулы
Кирәк булачак: уртача зурлыктагы 3 чөгендер, 400 грамм пешкән тавык ите, 3 сарымсак теше, 50–80 грамм әстерхан чикләвеге. Тәменчә тоз, берничә аш кашыгы майонез яки каймак.
-
Куркума яман шеш, инфаркт һәм инсульттан саклый
Окинава утравы белгечләре куркума дигән тәмләткечнең гомерне озайтуын ачыклаган.