"Хезмәт" газетасы - Балтач районы
Илсөя Бәдретдиновага ни булган?
Салкын тиеп авыруга китерүче вируслар гаять күп, аларның төрләре 200дән артык. Өстәвенә һәрберсе үзгәреп тора. Шулай итеп, алар йөткерү белән бергә баручы томау төшүгә каршы торырлык универсаль дару уйлап табарга мөмкинлек бирмиләр.
Урамда салкынайта, яңгырлы көннәр сәламәтлеккә дә тәэсир итә. Балалар мондый һава торышын аеруча тиз сизә. Ютәлләргә тотына, борыны тыгыла. Баланың иммунитетын күтәрер өчен нишләргә?
Үз гомерендә бер генә тапкыр булса да салкын тиеп авырмаган кеше юктыр. Шуңа да аның клиник симптомнарын яхшы беләбез. Авыру билгеләре тойсагыз, беркайчан да үзбелдегегез белән дәваланмагыз.
Авырган вакытта мөмкин кадәр күбрәк су эчәргә кирәк...
Көз көне салкын тидерү бик җиңел. Аякка су үтсә, җиңел киенсәң, инде салкын тидереп өлгергән кеше белән аралашсаң, авыру эләктерүне көт тә тор!
0