“Хәйләкәр” ябыгу ысулы ачыкланган
Австралия галимнәре ябыгуның уникаль ысулын тапкан.
Бу диетада утыручыларга кагыла. Хәйлә – вакытлыча диетаны ташлап, үзеңне ашауда чикләмәүдән гыйбарәт.
Даими диетада утырганда организм калорияләр җыя башлый, метаболизм акрыная. Ә кинәт диетаны ташлап, калорияле ризыклар ашый башлаган очракта, матдәләр алышыну тизрәк була, кеше авырлыгын югалта башлый.
Галимнәр бу ысулны ике төркем кешеләр арасында тәҗрибәләр үткәреп тә раслаган. Диетада гына утырганнар ярты ел эчендә 9 килограммга ябыккан, ә диетаны вакытлыча ташлап торучылар 14 килограмм югалткан, дип яза Кызыл таң.
Диетологлар хаклы, димәк. Ябыгыр өчен... ашарга кирәк!
Фото: pixabay.com/ru
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Без социаль челтәрләрдә: ВКонтакте, ВКонтакте, ТикТок, Ютуб, Одноклассники, Телеграм, Яндекс.Дзен
Район тормышына кагылышлы иң мөһим яңалыкларыбызны Балтаси_Хезмэт телеграм каналыбызда да укыгыз.
Нет комментариев