Сәламәтлек
-
Үлән чәйләре нидән файдалы?
Сәламәтлек өчен
-
Томаудан ничек котылырга?
Сәламәт булыгыз!
-
Холестерин, токсиннарны чыгара, яман шешне кисәтә
Әчетеп тозланган ризыкларны маринадланган яшелчәләргә алмаштырырга ярамый, аларда файдалы үзлекләр булмый.
-
Кан ни өчен куера?
Киеренке эшне – алгы планга чыгару, ә ялны соңгы урынга калдыру тромбозларга иң кыска юл ача.
-
Чикләвек гомерне озайта
Галимнәр озак яшәү өчен рационны үзгәртергә киңәш итә.
-
Югары температура булганда нишләргә?
Табиб мондый вакытта өч хата ясамаска киңәш итә.
-
Су эчү кагыйдәләре
Исламда ашау белән эчүгә кагылышлы кагыйдәләр бар.
-
Температурам ник түбән?
Кайбер кешеләр өчен аз гына түбәнрәк температура гадәти хәл. Әмма кинәт тән температурасы түбәнәйгән очракта табибка күренергә кирәк.
-
Белә идегезме? Сарымсак канны сыеклый
Халык медицинасы чараларын кулланганчы, табиб белән киңәшләшү зарур.
-
«Үтәр әле» түгел! Баш авырту бик күп төрле авыруларның билгесе булырга мөмкин
Кан басымы уйнаган кешеләр баш авыртудан аеруча еш интегә.
-
“40 яшьтән узганнан соң, күзләргә игътибарлы булу кирәк”
Тулырак безнең язмада.
-
Баш авыртуны басучы 6 ризык:
Каһвә һәм чәй дә ярдәм итә ала.
-
Кемнәргә туңдырма ашарга ярамый?
Салкын ризыклар организмда начаррак үзләштерелә, чөнки алар ашкайнату системасын икеләтә һәм өчләтә көч белән эшләргә мәҗбүр итә.
-
Антибиотикларны алыштыра торган 6 ризык
Кайбер ризыкларда антибиотиклар көче бар. Алардагы матдәләр бактерияләрне үтерергә һәм кешене терелтергә сәләтле.
-
Табибларның эше кимерме?
Илдәге табибларның эшен киметмәкчеләр. Россия Сәламәтлек саклау министрлыгы сәламәтлек сагында торган белгечләрне тавык чүпләп бетермәслек вак-төяк эшләрдән азат итеп, авыруларга игътибарны арттырмакчы. Табиб өстеннән төшкән бурычларны исә медицина белеме булмаган башка белгечләргә йөкләмәкчеләр.