1 аш калагы күләмендә көненә 1 тапкыр: иртән ач карынга ашарга 30 минут кала кабул итәбез
️300 г чи чөгендер һәм 300 г кишерне угычтан чыгарабыз һәм 300 г бал өстибез. Болгатабыз һәм суыткычка куябыз.
1 аш калагы күләмендә көненә 1 тапкыр: иртән ач карынга ашарга 30 минут кала кабул итәбез.
Бер атнадан гемоглобин нормага килергә тиеш.
Чөгендерне генә куллансаң да ярый.
Район тормышына кагылышлы иң мөһим яңалыкларны безнең Макс каналыннан да белә аласыз!
Нет комментариев