Кан басымын төшерә һәм йөрәкне ныгыта торган тәмлүшкә
Сәламәтлек

Кан басымын төшерә һәм йөрәкне ныгыта торган тәмлүшкә

Кулланыр алдыннан табиб белән киңәшләшеп алыгыз

2 апельсин, 1 лимонны кабыгы белән мясорубкадан чыгарабыз. Аңа 500 г төелгән мүк җиләге (клюква) белән тәменчә бал салып болгатабыз.

Аны суыткычта саклыйбыз. Иртән һәм кичен 1 аш кашыгы кабып куябыз.

Моны куллансагыз, кан басымы да көйләнә, йөрәгегез белән дә бар да тәртиптә була.

Чыганак

 

Район тормышына кагылышлы иң мөһим яңалыкларны безнең Макс каналыннан да белә аласыз!


Нет комментариев