Кан тамырларында тромб булмасын дисәгез
Сәламәтлек

Кан тамырларында тромб булмасын дисәгез

Бу җимеш ашказаны эшчәнлеген дә яхшырта.

Галимнәр тромблар барлыкка килүгә каршы торучы арзан һәм киң таралган җимешне ачыклаган. Сливада бик күптөрле минераллар бар: бакыр, тимер, калий, магний, кальций, фосфор, йод һәм цинк. Белгечләр шулай ук аларда клетчатка, антиоксидант һәм витаминнарның А, В, С, Е һәм К төркемнәре булуын әйтә.

Галимнәр гипертониядән, йөрәк-кан тамырлары системасы авыруларыннан, анемиядән, кан әйләнеше бозылудан һәм атеросклероздан слива ашарга киңәш итәләр.

Көненә 3-4 слива ашау ашказаны эшчәнлеген дә көйли икән.

Чыганак 

Без социаль челтәрләрдә:  ВКонтакте, ВКонтакте, ТикТок, Ютуб, Одноклассники, Телеграм, Яндекс.Дзен

Район тормышына кагылышлы иң мөһим яңалыкларыбызны Балтаси_Хезмэт телеграм каналыбызда да укыгыз.


Нет комментариев