Грипп йоктырасыгыз килмәсә...

Грипп һәм ОРВИ белән авыру буенча имин булмаган эпидемиологик хәл якынлашу сәбәпле, белгечләр шәхси саклану чараларын искә төшерә:

• кешеләр күп булган урыннарда, җәмәгать транспортында булу вакытын кыскартырга;
• халык күп җирдә битлек кияргә;
• авыру билгеләре күзәтелгән кешеләрдән ерактарак булырга (мәсәлән, ютәлләгән, төчкергән кешеләрдән);
• кулларны сабынлап еш юарга (аеруча урамнан кергәч, җәмәгать транспортында булгач);
• яшәгән фатирны, эшләгән бүлмәне даими җилләтеп торырга (дымлы җыештыру оештыру мотлак);
• С витамины кергән, сарымсак, суган кушылган ризыкларны күбрәк кулланырга.

Гаиләдә яисә эшләгән урында авыручылар булса, профилактика максатында вируска каршы препаратлар эчә башларга мөмкин. Ләкин аларны кулланыр алдыннан табиб белән киңәшләшергә һәм инструкциядә язылганча эчәргә кирәк, дип яза Кызыл таң.

Фото: pro-selhoz.ru

Автор: Ләйсән Якупова