Сауна тег белән яңалыклар

Мунчада ничек дөрес парланырга?

Парланырга кергәнче, душта юынып алыгыз һәм сөлге белән яхшылап сөртенегез. Шулай иткәндә, җылы тәнегезгә тигез үтеп керә.