Укып карагыз әле, бу киңәшләрне тотуның бер авырлыгы да юк. Файдасы булсын!
- Яшьтән үк үзегезне ике кул белән дә эшләргә өйрәтегез.
-Физик һәм акыл эшен чиратлаштырыгыз.
- Телевизорны кирәгеннән артык карамагыз ( телефонга да кагыла дип укыгыз).
-Үзегезнең рационга яшелчәләр һәм диңгез продуктларын күбрәк кертегез.
- 8 сәгатьлек йокы турында онытмагыз.
- Туганнарыгыз, дусларыгыз белән күбрәк аралашыгыз.
- Музыка тыңлагыз.
- Һәрвакыт яңа әйбер үзләштерергә тырышыгыз.
Без социаль челтәрләрдә: ВКонтакте, ВКонтакте, ТикТок, Ютуб, Одноклассники, Телеграм, Яндекс.Дзен
Район тормышына кагылышлы иң мөһим яңалыкларыбызны Балтаси_Хезмэт телеграм каналыбызда да укыгыз.
Нет комментариев