Каһвә файдамы, зыянмы?
Сәламәтлек

Каһвә файдамы, зыянмы?

Кофе эчүнең берничә кагыйдәсен дә үтәргә кирәк

Каһвә-антиоксидантлар хәзинәсе
стрессны киметә, кәефне күтәрә
шикәр диабеты куркынычын 50% ка киметә

Кофе эчүнең берничә кагыйдәсе:

Ач карынга кофе эчмәгез! Ач ашказанына эчкән кофе-көчкә уянган организм өчен җитди сынау. 

Чамасыз кулланмагыз. Организмнан кальций, калий һәм магнийны чыгара. 

Кофе балаларга киңәш ителми, 13-15 яшьтән ярый.

Чыганак

Район тормышына кагылышлы иң мөһим яңалыкларны безнең Макс каналыннан да белә аласыз!


Нет комментариев