Төрлесе
Йоклый белеп йокласаң...
Әлбәттә, йокы кирәк, әмма сәламәт булу һәм үзеңне яхшы хис итү өчен тәүлекнең кайсы вакытында ятып, кайсы сәгатендә торуың да бик әһәмиятле.
Түбәндәге таблица галимнәр тарафыннан расланган. Анда кайсы сәгать аралыгында йокының ничә сәгатькә яки минутка тиң булуы язылган. Иртә ятып, иртә торсаң, йокы да туя, эш тә уңа.
Фото: vk.com
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Без социаль челтәрләрдә: ВКонтакте, ВКонтакте, ТикТок, Ютуб, Одноклассники, Телеграм, Яндекс.Дзен
Район тормышына кагылышлы иң мөһим яңалыкларыбызны Балтаси_Хезмэт телеграм каналыбызда да укыгыз.
Нет комментариев