Виноград кына димәгез...

Виноградның бик күп файдалары бар икән:

✔️Файдалы матдәләр чыганагы
✔️яман шештән, инфаркттан саклый
✔️йөрәк һәм кан тамырлары өчен файдалы;
✔️югары кан басымын төшерә, 
✔️кандагы шикәр күләмен киметә (баллы булса да зыяны юк)
✔️ сөякләр ныклыгы өчен кирәк
✔️матдәләр алмашын җайга сала, остеопорозның иртә үсешен кисәтә
✔️иммунитетны көчәйтә: грипп, герпес вирусыннан саклый,
✔️Йөкле хатыннарга киңәш ителә 
✔️хәтерне яхшырта

Чыганак