Файдалы киңәш рубрикасы буенча яңалыклар
-
Лимон белән сарымсакның файдасы
Лимон кан тамырларын ныгыта, холестеринны киметә, кан басымын нормальләштерә
-
Тамак авыртуны минераль су белән ничек дәваларга?
Су җылырак булырга тиеш, көнгә 2-3 тапкыр чайкарга кирәк
-
«Сәламәтлек банкасы» әзерләү ысулы
Көненә 1–2 чәй кашыгы кулланырга
-
Тапларны нәрсә бетерә?
Киңәш – бездән, ышану – сездән
-
Брокколиның без белмәгән файдасы
Ул 41 җиләк-җимеш һәм яшелчәне бәяләү барышында иң максималь 100 балл җыйган
-
Мандарин кабыгы салкын тиюдән дәва
Бронхит булганда, салкын тигәндә, бик нык арганда һәм йокысызлыктан интеккәндә мандарин кабыгы ярдәмгә киләчәк
-
Күрәгә, кара җимеш һәм инжирны ничек ашарга?
Кара җимешне сәламәтлегебез өчен табигать биргән тагын бер бүләк дияргә була
-
Чыршыларны чүплеккә ташларга ашыкмагыз!
Ылыслы чыршы, наратларны нишләтәсез? Көн-күрештә куллану өчен алар белән нәрсәләр эшләргә була?
-
Ач карынга бер стакан лимонлы су эчегез
Ул эч катканда һәм эчәклектә газлар җыелудан булыша
-
Белгеч йокы режимын тәртипкә кайтару өчен киңәшләр бирде
Ятар алдыннан ашауны контрольдә тотарга һәм йокларга өч сәгать кала авыр үзләштерелә торган ризыкларны ашамаска кирәк
-
Ашарга пешерүне тизләтү һәм җиңеләйтү буенча КИҢӘШЛӘР
Эш өстәлен дөрес планлаштырыгыз. Кәстрүл, табаларны газ плитәсенә якынрак җиргә куегыз. Тәмләткечләр барысы да бер җирдә булсын.
-
Аякларны туңудан ничек сакларга?
Аякка массаж ясагыз: кан йөрешен яхшырта
-
Ашказанын коткарырга кирәк: бушану көннәре өчен рецептлар
Озын бәйрәм яллары артта калгач, организмны элеккеге халәтенә кайтарырга туры киләчәк. Баллы, майлы, кыздырган ризык, тәм-томнар ашауга күнегеп өлгергән ашказаныбызны бушану көннәре генә коткарачак
-
Итнең кайсы өлеше нәрсәгә бара? Актуаль тема
Кар төшеп, җирләр туңдырып җибәргәч, авыл халкы өчен мәшәкатьле дә, күңелле дә, бәрәкәтле дә чор башлана. Кош-кортларны чистартып, урнаштырып бетергәч, алар зур терлекләрен чалырга тотына
-
Үт куыгына ярдәм
Үт куыгы ашкайнатуда төп рольне уйный
