Диета тег белән яңалыклар
-
Лимонлы су белән ябыгып буламы?..
Ябыгу өчен лимонлы су эчәргә була. Лимон С витаминына бай. Анда А, В, Р витаминнары күп. Иммунитетны күтәрә, С витамины грипп һәм салкын тиюдән сакланырга ярдәм итә.
-
Бәйрәмнәрдә ничек симермәскә?
Яңа ел бәйрәмнәрендәге сый-нигъмәттән соң ничек артык килограммнар җыймаска? Белгечләр берничә киңәш бирә.
-
Ябыгыр өчен... пилмән ашагыз!
Диетологлар бик кызыклы диета тәкъдим итә.
-
Спортсыз һәм диетасыз ябыгу өчен 7 киңәш
Ничек тәмле ашап һәм физик күнегүләр белән интекмичә ябыгырга, дисезме? Бар андый мөмкинлекләр.