Төрлесе
Ябыгу өчен лимон ашагыз!
Гади дә, файдалы да бу рецептны онытмагыз! Йоклар алдыннан ашалган лимон барлык матдәләр алмашынуы процессларын тизләтә, метаболизмны яхшырта.
Шуның исәбенә кеше ябыга. Лимон суты көн дәвамында җыелган калорияләрне актив "яндыра". Мондый искиткеч нәтиҗәгә ирешү өчен кичен бу цитрусның бер-ике өлешен ашау да җитә. Ә тагын да яхшырагы - аннан сут сыгарга һәм бер стакан суга кушарга. Бу ачы эчемлеккә, максималь тәэсир итү һәм матдәләр алмашынуы процессларына уңай йогынты ясар өчен, бераз бал өстәргә мөмкин. Ләкин лимон сутын үзен генә эчмәгез. Ашказаны өчен бу зарарлы, дип яза Кызыл таң.
Алдан табиб белщн киңәшләшү мөһим.
Фото: versiya.info
Автор: Гөлия Мөгаллимова
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Без социаль челтәрләрдә: ВКонтакте, ВКонтакте, ТикТок, Ютуб, Одноклассники, Телеграм, Яндекс.Дзен
Район тормышына кагылышлы иң мөһим яңалыкларыбызны Балтаси_Хезмэт телеграм каналыбызда да укыгыз.
Оставляйте реакции
Теги: лимон диета
Нет комментариев