Яшел суган үстерәсезме?

Тәрәзә төбендә яшел суган үстерә башладыгызмы әле, дуслар? Организмда витаминнар кими, аны вакытында тулыландырып торырга кирәк.

Менә яшел суганның файдалары:
- язгы авитаминоздан;
- хәлсезләнгәндә, арыганда, салкын тигәндә, баш әйләнгәндә;
- йөрәк мускулын һәм кан тамырлары тышчасын ныгыта, кан басымын нормага китерә;
- азканлылыктан;
- авыз куышлыгындагы микробларны үтерә;
- үт куу чарасы буларак һәм үт куыгында ташлар ясалуны кисәтү өчен көненә 2-3 кыяк яшел суган ашау җитә;
- кыяктагы кверцетин антиоксиданты яман шештән саклый.

Автор:Гөлия Мөгаллимова

Чыганак

Без социаль челтәрләрдә:  ВКонтакте, ВКонтакте, ТикТок, Ютуб, Одноклассники, Телеграм, Яндекс.Дзен

Район тормышына кагылышлы иң мөһим яңалыкларыбызны Балтаси_Хезмэт телеграм каналыбызда да укыгыз.