Мунча көне бит бүген, сынап карагыз!

Бал сылап матурланабыз

Балның тәнгә шифасы турында ишеткәнегез бар идеме? Юк икән, берничә киңәш сезгә:

— душка керер алдыннан тәнгә бал сылап, бераз ышкыгыз. Бу кан әйләнешен яхшыртыр һәм тиренең табигый матурлыгын арттырыр;

— чәчне чайкый торган суга бал белән лайм согы салсагыз, чәч ялтырар;

— балны солы ярмасы һәм вакланган миндаль белән бутагыз. Бу — биткә бер дигән скраб;

— алма согы белән балны бутап, 15 минутка биткә сөртегез. Монысы — йомшартыр, бит тиресен шома итәр, ныгытыр.

Чыганак

Без социаль челтәрләрдә:  ВКонтакте, ВКонтакте, ТикТок, Ютуб, Одноклассники, Телеграм, Яндекс.Дзен

Район тормышына кагылышлы иң мөһим яңалыкларыбызны Балтаси_Хезмэт телеграм каналыбызда да укыгыз.