Бәйрәм ыгы-зыгысына, ялларга, кунак-китемнәргә алданып, үзегезнең сәламәтлегегез, бигрәк тә кан басымыгыз турында онытмагыз.
Табиблар аны үлчәп торырга киңәш бирсә дә, күпләребез үз яшендә аның күпме булырга тиешлеген белмидер. Түбәндәге мәгълүмат шул уңайдан бик файдалы булыр. Саклап куйсаң да урынлы.
1-5 яшьтәге балалар өчен норма 90/60
5-6 – 95/65
12-13 – 105/70
14-19 – 117/77
20-24 – 120/79
25-29 – 121/80
30-34 – 122/81
35-39 – 123/82
40-44 – 125/83
45-49 – 127/84
50-54 – 129/85
55-59 – 131/86
60-64 – 134/87
Район тормышына кагылышлы иң мөһим яңалыкларны безнең Макс каналыннан да белә аласыз!
Нет комментариев