Бәйрәм ыгы-зыгысына, ялларга, кунак-китемнәргә алданып, үзегезнең сәламәтлегегез, бигрәк тә кан басымыгыз турында онытмагыз.
Табиблар аны үлчәп торырга киңәш бирсә дә, күпләребез үз яшендә аның күпме булырга тиешлеген белмидер. Түбәндәге мәгълүмат шул уңайдан бик файдалы булыр. Саклап куйсаң да урынлы.
1-5 яшьтәге балалар өчен норма 90/60
5-6 – 95/65
12-13 – 105/70
14-19 – 117/77
20-24 – 120/79
25-29 – 121/80
30-34 – 122/81
35-39 – 123/82
40-44 – 125/83
45-49 – 127/84
50-54 – 129/85
55-59 – 131/86
60-64 – 134/87
Без социаль челтәрләрдә: ВКонтакте, ВКонтакте, ТикТок, Ютуб, Одноклассники, Телеграм, Яндекс.Дзен
Район тормышына кагылышлы иң мөһим яңалыкларыбызны Балтаси_Хезмэт телеграм каналыбызда да укыгыз.
Нет комментариев