Аш-су бүлмәсе
Бананлы-имбирлы смузи ясау ЫСУЛЫ
Римма Хафизова рецепты
Ашкайнатуны яхшырта, организмны шлаклардан чистарта.
Кирәк булачак: 1 аш кашыгы бал, ярты чәй кашыгы угыч аша уылган имбир, бер банан, 1 стакан йогырт.
Барысын да блендерга салып, күпертәбез. Тәмле, шул ук вакытта бик файдалы эчемлек!
Фото: pixabay.com
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Без социаль челтәрләрдә: ВКонтакте, ВКонтакте, ТикТок, Ютуб, Одноклассники, Телеграм, Яндекс.Дзен
Район тормышына кагылышлы иң мөһим яңалыкларыбызны Балтаси_Хезмэт телеграм каналыбызда да укыгыз.
Нет комментариев