Файдалы киңәш
Томат согы эчәклек өчен файдалы
Үзегезгә саклап куегыз.
Эчәклеккә ярдәм итүнең гади ысулларының берсе — һәр иртәдә бер стакан томат согы эчү.
Анда клетчатка да, су да бар — ашкайнатуның яхшы эшләве өчен идеаль эчемлек. Көн дәвамында клетчаткага бай ризыкны сирәк кулланучыларга бу сут аеруча файдалы.
Мондый сокта эри торганы да, эреми торган клетчатка да бар. Беренчесе ашкайнату процессларын җайга салса, икенчесе эчне йомшарта.
Гөлия Мөгаллимова
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Читайте новости Татарстана в национальном мессенджере MАХ: https://max.ru/tatmedia
Без социаль челтәрләрдә: ВКонтакте, ВКонтакте, ТикТок, Ютуб, Одноклассники, Телеграм, Яндекс.Дзен
Район тормышына кагылышлы иң мөһим яңалыкларыбызны Балтаси_Хезмэт телеграм каналыбызда да укыгыз.
Оставляйте реакции
Теги: томат согы
Нет комментариев