Сәламәтлек тег белән яңалыклар
-
Вирусмы? Бактериямы?
Ничек дәваланырга?
-
Бавыр чистартабыз
Бавыр һәм ашкайнату эшчәнлеге өчен коктейль.
-
Чирләдем. Нәрсә эчим?
Салкын тию, вируслы авыруларның беренче билгеләре сизелә башлау белән файдалы җылы эчемлекләр кулланырга кирәк. Аларның кайсылары иң нәтиҗәле? Хәзер беләбез.
-
Чал чәчләр күренә башлауның сәбәбе нидә?
Чал чәчле яшьләрне күрү хәзер гаҗәп хәл түгел.
-
Антибиотикны ничек эчәргә ярый?
Антибиотикларны ХХ гасырның иң зур ачышларының берсе дип атыйлар. Алар ярдәмендә миллионлаган кешенең тормышын саклап калганнар.
-
Тары ярмасы кан басымын көйли
Тары ярмасы углеводлардан тора. Клетчаткага, майларга һәм аксымнарга бай.
-
Әгәр сезнең кәефегез начар һәм ул даими рәвештә шулай икән, димәк организмыгызга тормыш өчен мөһим матдәләр җитми
Аларның бер өлешен җимешләрдән алып була
-
Нервыларың тыныч булсын дисәң, укроп аша!
Укропны без тәмләткеч буларак кына кулланырга күнеккән, шуңа да аның организмга ни дәрәҗәдә файдалы икәнен белеп бетермибез.
-
Лимонның сихәтен беләсезме?
Лимон кан басымын көйли, баш авыртуны баса... Ә тагын?
-
Аякны аякка куеп утырырга ярыймы?
Ир— атларга да болай утырырга киңәш ителми
-
Фольгада пешермәгез!
Яңа ел табынына әзерләнәбез.
-
Ач карынга спорт белән шөгылләнү ярыймы?
Йокыдан торгач ук бер стакан су эчеп кую әйбәт
-
Витаминнарны дөрес кулланасызмы?
Кышын бигрәктә витаминнар кирәк чак
-
Салкын тигәннән киңәшләр
Салкын тигәндә, иң мөһиме — өске сулыш юлындагы вирусларны җиңергә кирәк
-
Борынны «ача» торган спрей даруларның нинди зарары бар?
Томау булганда борыныңны тозлы су белән юу яхшырак
