Сәламәтлек рубрикасы буенча яңалыклар
-
Салкын тиюдән дөрес сакланыгыз!
Табигатьтә кыш хакимлек итә. Елның салкын һәм матур бу вакыты безгә күңелле минутлар белән бергә күп кенә авырулар да китерергә мөмкин шул. Алардан ничек сакланырга?
-
Хәлсезлектән алоэ коткара — төнәтмә ясау рецепты
Бу очракта алоэ гөле ярдәмгә киләчәк.
-
Бик җиңел, әмма нәтиҗәле ысул
Организмны чистартыр вакыт җиттеме инде? Моны бик җиңел генә эшли аласыз.
-
Татарстанда 13 яшьлек үсмер пневмониядән үлгән
Хәзер тикшерү бара.
-
Балтач үзәк хастаханәсе хезмәткәрләренең балалары өчен яңа ел чыршысы узды (фото)
Ел азагы мәшәкатьле вакыт булса, балаларның күңелен күргән өчен коллективка рәхмәт, ди әти-әниләр.
-
Иртән торганда кул ою нәрсәне аңлата?
Организм ни әйтергә тели?
-
Тозлы кыяр ашагыз!
Табиблар вирусларга каршы ярдәм итүче ризыкларның исемлеген тәкъдим иткән.
-
Ашказанын саклагыз!
Туклану буенча түбәндәге киңәшләргә колак салсагыз, сәламәт булырсыз.
-
Чикләвекне суда тотарга кирәкме?
Ашар алдыннан чикләвекне суга салып торырга кирәк икән. Нигә шулай эшләргә? Айгөл.
-
Гырлаган кеше йоклаганда 500-600 тапкыр үләргә мөмкин?
Гырылдауны дәвалауның иң гади юлы — сәламәт тормыш белән яшәү.
-
Гранат – асылда хатын-кыз ризыгы, әмма ирләр өчен аның файдасы аеруча да зур
Җимешнең сусыл өлеше генә түгел, кабыгы да сихәт бирә.
-
Хәл булмаса, нәрсә ашарга?
Кеше тиз арый икән, димәк, аның туклану рационы балансланмаган, витаминнарга, минераль матдәләргә бай түгел.
-
Баллы балан бик файдалы
Көзен-кышын салкын тиюдән саклану, иммунитетны ныгыту өчен мондый шифалы дару ясап куегыз.
-
Буыннарыгыз сызлыймы?
Шулай икән, туклану режимына бераз үзгәрешләр кертергә туры килер.
-
Витаминнар чыганагы ясыйбыз
Рецептны саклап куярга онытмагыз.
