Хезмәт

Депрессиянең төп сәбәпләре

Көзен безнең өчен яңа борчу- мәшәкатьләр барлыкка килә: балалар бакчага яисә мәктәпкә китә, җәйге яллардан соң эшкә чыгарга кирәк, укулар башлана.

Проблемалар арта. Кеше үзен чарасыз хис итә башлый, һәр җирдә дә караңгылык күрә. Мондый халәтнең төп сәбәбе - депрессия.

Шуны да онытырга кирәкми, күңел төшенкелеге нәселдәнлек белән дә тыгыз бәйләнгән. Кайбер кешеләр тумыштан ук махсус геннарга ия. Шунлыктан, кемдер депрессияләргә тиз бирешә, ә кемдер әлеге чорны җиңел белән үткәреп җибәрә.

Көзге депрессиянең төп сиптомнары:
- авыру төнлә йоклап китә алмый, ә көндезен аягүрә йокымсорап йөри,
- аппетиты начар, яки киресенчә гел ашыйсы килеп тора,
- күңел төшенкелеге,
- апатия,
- сәбәпсезгә борчылу, курку,
- кәефнең еш үзгәреп торуы.

Депрессия алдында үзегезне көчсез дип уйлыйсыз икән, бу очракта табибка мөрәҗәгать итү кирәк.

Яшел Үзән

Фото: pixabay.com/ru

Реклама
Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Осталось символов: