Сәламәтлек
-
Гранат – асылда хатын-кыз ризыгы, әмма ирләр өчен аның файдасы аеруча да зур
Җимешнең сусыл өлеше генә түгел, кабыгы да сихәт бирә.
-
Хәл булмаса, нәрсә ашарга?
Кеше тиз арый икән, димәк, аның туклану рационы балансланмаган, витаминнарга, минераль матдәләргә бай түгел.
-
Баллы балан бик файдалы
Көзен-кышын салкын тиюдән саклану, иммунитетны ныгыту өчен мондый шифалы дару ясап куегыз.
-
Буыннарыгыз сызлыймы?
Шулай икән, туклану режимына бераз үзгәрешләр кертергә туры килер.
-
Витаминнар чыганагы ясыйбыз
Рецептны саклап куярга онытмагыз.
-
Кеше гомерен нәрсәләр кыскарта
Табиб истә калдырырга кирәкле берничә кагыйдә турында искәртә.
-
Көн саен кефир эчегез!
Ә сез аның вируслар чорында файдалы булуын белә идегезме?
-
Бөерләрне сәламәтләндерүче ун төрле эчемлек бар!
Ә сез аларны беләсезме?
-
Ни өчен аяк-кулларны көзән җыера?
Ни өчен аяк-кулларны көзән җыера?
-
Лимонның без белмәгән серләре
Сәламәт булыгыз!
-
Озакка сузылган ютәлдән ничек котылырга?
Табиб киңәшләренең файдасы тисен.
-
Үлән чәйләре нидән файдалы?
Сәламәтлек өчен
-
Томаудан ничек котылырга?
Сәламәт булыгыз!
-
Холестерин, токсиннарны чыгара, яман шешне кисәтә
Әчетеп тозланган ризыкларны маринадланган яшелчәләргә алмаштырырга ярамый, аларда файдалы үзлекләр булмый.
-
Кан ни өчен куера?
Киеренке эшне – алгы планга чыгару, ә ялны соңгы урынга калдыру тромбозларга иң кыска юл ача.