Сәламәтлек

• 23 октябрь 2025

  Фейхоа җимешенең файдасын беләсезме?

  фейхоа - тәмле генә түгел, ә бик файдалы да җимеш. Аны үз рационыңа кертергә киңәш ителә, бигрәк тә көзге-кышкы чорда

  
• 17 октябрь 2025

  Татарстан хастаханәләрендә нинди төр белгечләр җитмәве ачыкланды

  Республиканың бер башкаласында гына да лор-табиблар белән тәэмин ителеш дәрәҗәсе 50% тан аз гына артыграк тәшкил итә

• 16 октябрь 2025

  Су эчегез: инсульт һәм йөрәк өянәге булу куркынычын киметә

  Су артыгын ашарга мөмкинлек бирми, үзең дә сизми порцияләрне киметә башлыйсың

  
• 15 октябрь 2025

  Нинди витамин җитешми?

  Лимон ашыйсыгыз киләме? Димәк, С витамины һәм кальций тозлары җитешми

  
• 13 октябрь 2025

  Хөрмә — даруга алмаш

  Дәвалану өчен хөрмәнең яңасы да, кипкәне дә ярый, алар икесе дә бер үк дәрәҗәдә файдалы

  
• 13 октябрь 2025

  Балтач үзәк хастаханәсе коллективы махсус хәрби операциядә катнашучылар өчен гуманитар ярдәм җыйды

  Волонтерлар җыелган ярдәмне хәрби хәрәкәтләр зонасына имин иттереп илтәчәк

  
• 11 октябрь 2025

  Дәфнә (лавр) яфрагының файдасын белә идегезме?

  Даими рәвештә дәфнә яфрагы кулланучылар канда ялкынсыну маркерлары дәрәҗәсен киметә

  
• 11 октябрь 2025

  Ютәлдән тозлы компресс

  Рәхәтләнеп кулланыгыз

  
• 10 октябрь 2025

  Ангинадан халык киңәшләре

  Ангина — бик көчле йогышлы авыру, аңкау бизләренең — миндальсыман бизнең ялкынсынуы аның ачык билгесе

  
• 10 октябрь 2025

  Балтач үзәк район хастаханәсендә үз өлкәннәрен куандырган

  Чара музыкаль номерлар белән дәвам итте

  
• 05 октябрь 2025

  Эч нигә быгырдый?

  Эч быгырдау, нигездә, кешенең тамагы ач булганда күзәтелә. Ашказаны белән эчәклек бик нык кыскара, бу исә үз чиратында тавыш китереп чыгара

• 02 октябрь 2025

  Сарымсак кандагы шикәрне киметә. Белә идегезме?

  Сарымсак эчәклектә бифидобактерияләр булдыруга ярдәм итә

  
• 29 сентябрь 2025

  Мобилизация чорында контракт төзүне чикли торган авырулар исемлеген арттырдылар

  Исемлеккә умыртка баганасы, гәүдә сөякләре, очлыклар сыну нәтиҗәләре, шул исәптән, очлыкларның эшчәнлеге бозылу һәм башка авырулар китереп чыгарган очракта, озын сөякләрнең катлаулы сынуы да кертелгән

  
• 21 сентябрь 2025

  Салкын тию сезоны якынлаша: сез аңа әзерме?

  Салкыннар һәм температура түбәнәю белән безнең иммунитет җитди үзгәрешләр кичерә

  
• 19 сентябрь 2025

  Көзен иммунитетка ничек ярләм итәргә?

  Һәр ашауда аксым булырга тиеш