Файдалы киңәш рубрикасы буенча яңалыклар
-
Мандаринның файдасы булган кебек зыяны да бар...
Ашказаны җәрәхәте булганда, шикәр диабетлы кешеләргә бу җимеш киңәш ителми
-
Кабак төшенең файдасын беләсезме?
Кабак төше витаминнарга бик бай
-
Күзләрегез ничек күрә?
Күзләр өчен файдалы җиләк-җимешләрне, чәйләрне беләсезме?
-
Берсе: «Мине аша!» - ди. Ә икенчесе...
Банандагы бу ябыштыргычлар нәрсәне аңлата?
-
Ютәл төшсә, кызыл миләш ашагыз!
Бу җимешнең составында бик күп файдалы матдәләр бар.
-
Салкын тигәндә менә дигән чара!
Үзегезгә саклап куегыз.
-
Тешең сызламасын өчен нишләргә?
Стоматологлар биргән киңәшләргә колак салыйк әле, дуслар.
-
Әлеге ризыкларны суыткычка куймагыз
Без суыткычка куярга ияләнгән кайбер азык-төлекне бүлмә температурасында саклау яхшырак.
-
Нәрсә ул «дөге терапиясе»?
«Дөге терапиясе» бигрәк тә буыннары авырткан кешеләр өчен файдалы.
-
Салкын көннәрдә нәрсә ашарга кирәк?
Табиблар көз айларында ашау-эчүгә аерым игътибар бирергә киңәш итә.
-
Болгар борычының кызылы файдалырак. Белә идегезме?
Кызыл болгар борычында С витамины яшел һәм сары борычтагыга караганда күпкә күбрәк.
-
Сарымсакны ничек сакларга?
Караңгы, коры, салкынча урынга урнаштырыгыз
-
Сарымсакның файдасы
Көненә 1-2 теш сарымсак куллану организмга актив кушылмаларның оптималь күләмен бирә.
-
Яшәрәсең килсә...
Җылы су эчкәндә, матдәләр алмашы яхшыра, кан чистара дип аңлата табиблар.
-
Чәчәк түтәлләрен кышка әзерлик
Күпьеллык чәчәкләрне кышка әзерләү өчен иң әйбәт вакыт.