Неделя профилактики употребления наркотиков

Как уберечь ребёнка от зависимости?Доброжелательность, доверие и уважение к личности подростка — вот ключевые принципы, на которых строится общение в семье. Чтобы поддерживать эти отношения, родителям важно не терять связь с ребёнком, особенно в подростковый период, и быть в курсе его интересов и круга общения.

Психологи предлагают следующие рекомендации, которые помогут родителям привить ребёнку иммунитет от наркотиков:

 Соблюдайте принципы ЗОЖ в семье: избегайте употребления алкоголя, не курите, занимайтесь физической активностью и правильно питайтесь.

 Любите ребёнка безусловной любовью: не за что-то (отличные оценки, хорошее поведение и т.д.), а просто потому, что он у вас есть и сейчас рядом с вами.

 Беседуйте со своим ребёнком на самые разные темы: это поможет наладить доверительные отношения и лучше понять друг друга.

 Поощряйте его инициативу: цените мнение подростка и уважайте его личностно-духовные потребности.

 Организуйте досуг ребёнка: запишите его на кружки и секции, чтобы у него оставалось как можно меньше свободного времени.

Воспитывайте ребёнка как самостоятельного и ответственного человека: научите его предвидеть последствия своих поступков и нести за них ответственность. Не делайте и не решайте за ребёнка то, что он должен решить и сделать сам.

 Научите ребёнка говорить «нет»: убедите его в важности умения отказывать сверстникам, говорите «нет» уверенно и твердо.

Цените здоровье и радуйтесь жизни: научите ребёнка ценить своё здоровье, получать удовольствие от каждого дня и от собственных достижений.

Воспитывайте у ребёнка такие качества: самостоятельность, уверенность в себе, независимость и способность противостоять негативным факторам.

Помните, что благополучная и счастливая семья — это надёжный барьер между ребёнком и агрессивной внешней средой.